Academia Fit Power
O mundo está em movimento. Então por que você vai ficar parado? Mova-se, exercite-se, entre em forma e faça amigos na mais nova academia do Recreio dos Bandeirantes.
Localizada em um paraíso, cercado de verde e com 1200 metros de área, a academia Fit Power é a melhor opção para quem deseja chegar ao verão com tudo em cima!
Pilates - saúde perfeita
Espaço Poliana Santana Wellness
(o bem estar para o seu corpo e mente)
Alguns benefícios do Pilates:
 Alonga,tonifica e define os músculos;
 Aumenta a resistência e a força física;
 Melhora flexibilidade;
 Fortalece musculatura abdominal;
 Melhora postura e corrige maus hábitos;
 Facilita as atividades do dia a dia;
 Previne lesões;
 Aumenta auto estima;
 Integra corpo e mente.
“Os benefícios do Pilates só depende da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade”.
(Joseph Pilates)
Av. Djalma Ribeiro, S/N - Recreio dos Bandeirantes
Rio de Janeiro - RJ
