Studio de treinamento multifuncional e reeducação postural, com base na evolução global do indivíduo, desenvolvido pelo educador físico Raphael Lorete.
Vá além de qualquer padrão. Priorize sua saúde tanto em curto quanto em médio e longo prazo. Tenha um treinamento seguro, personalizado e que se ajusta ao seu avanço gradual.
O treinamento funcional é um método de trabalho ainda mais dinâmico que os treinos convencionais. Ele é caracterizado por mesclar diferentes capacidades físicas em um único exercício. Assim, o foco passa de um grupo muscular isolado para todo o corpo - os movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio.
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Rua Soldado José Costa, 41 - Sala 201 - Curicica
Jacarepaguá - RJ
